拿起画笔，孩子们沉浸在自己的情绪世界里，他们描绘出各具特色的情绪表情，专注的眼神如同夜空闪烁的星辰，笔下流淌的是内心深处的情绪画卷。2024年7月14日，在高楼村的支教活动中，一场精彩纷呈的“做情绪的主人”心理课程欢乐开展，此次心理课程是三下乡支教活动的重要一环，旨在关注孩子们的心理健康成长，助力他们更好地认识和应对日常生活中的各种情绪，为当地孩子们带来一次深入探索情绪世界、提升情绪管理能力的学习体验。

图为志愿者老师开始授课  王宇甜摄

课堂上，志愿者老师通过手拉手的游戏引入课程主题，手舞足蹈里，气氛逐渐热烈而活跃，孩子们上讲台生动地表演情绪，直观感受不同情绪的外在表现；笔墨挥洒时，他们拿起画笔，笔下流淌着心中表达情绪的表情，加深对情绪的理解；娓娓而谈中，大家勇敢说出自己的消极情绪体验，不啬于分享那些曾让自己困扰的心理瞬间。

图为孩子们做手拉手游戏引入课程  王宇甜摄

“老师，我复习得很认真，可是还是考不好，我真的很沮丧……”针对孩子们提出的问题，老师详细介绍了多种调节不良情绪的方法。孩子们积极争做心理辅导员，热情地解答彼此的问题。有趣的是，志愿者老师设置了“心灵小信箱”投递环节，孩子们可以将自己的情绪感受和对课程的收获写在卡片上投入信箱，倾诉和交流内心的想法。

图为志愿者老师引导孩子们通过表情与动作表达情绪  王宇甜摄

图为孩子们投递情绪卡片进心理信箱内  王宇甜摄

图为孩子们课上积极举手为大家疏解不良情绪  王宇甜摄

课程结束后，志愿者老师说：“我们愿意继续关注孩子们的成长需求，以爱为帆，以知识为浆，不断丰富心理课的内容和形式，为高楼村的教育事业发展贡献更多的力量。”

大家纷纷表示，通过这次心理课，他们对自己的心理变化有了更清晰的认识，也学会了如何更好地控制和管理情绪，今后会将所学知识运用到实际生活中，以更加积极健康的心态面对学习和生活。
   此次“做情绪的主人”心理课程，不仅为高楼村的孩子们带来了知识和欢乐，更在他们心中播下了关注心理健康的种子。相信在未来的日子里，他们将以更加自信、乐观的态度迎接人生的挑战，健康快乐地成长。

图为课程结束后孩子们学到心理知识开心的笑容  王宇甜摄

湖北工业大学支教志愿者团队始终致力于培育孩子们发现自我、欣赏自我的能力，以此为中心增强他们的“心理韧性”。志愿者们希望通过这样的深入孩子心灵的心理课堂，能够引起社会各界对农村儿童心理健康教育的重视，共同为孩子们创造一个更加美好的未来。

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审定：王宇甜    责编：赵慕晨 + 投诉举报